Joga pre seniorov

Cvičiteľ jogy pozýva začiatočníkov na cvičenie jogy.
Príďte v športovom oblečení, prineste si rohožku na cvičenie, prípadne deku.
Prečo cvičiť jogu ?
Joga rozvíja telesné a duševné zdravie a je to učenie ako žiť v mieri sám so sebou a okolitým svetom. Teším sa na stretnutie s Vami !